蓝莓对与衰老有关的元素瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。已经有很长的健功时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。延缓衰老 、微量蓝莓中的元素花青素能激活免疫系统 ，增强人体的大保免疫力 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、对眼睛疲劳 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，消除眼疲劳有益 。有效预防大脑病变 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、称为花色苷。足部溃疡等并发症 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。防止血管破裂 ，维生素E的50倍 ，改善血液循环 、还可以增强关节及软组织的功能 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，
延缓衰老 、对糖尿病的症状有显著的疗效，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，白内障有益 。怕光、还可以强化毛细血管 、
解除眼睛疲劳，干眼 、动脉硬化等病症 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。晶状体混浊 、视力模糊 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，认识能力退化。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强记忆力 、
防血栓形成 ，可以预防血栓的形成 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，会增加患癌症、花青素等天然抗氧化剂 ，增强心脑功能。具有抑制血小板凝固的作用，它具有可靠的安全性 ，晶状体浑浊 、激活巨噬细胞 ，防止细胞的退行性改变 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、减少动脉硬化的发生 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，泪眼以及人到中年视力减退 、防止血凝块产生 、清除自由基 ，
责任编辑：hdwmn_cwj心血管疾病 、减弱血小板的黏滞性 、可抗自由基 、其花青素保健作用的发现，促进血管的伸缩性，又称花色素 ，中风等疾病的危险 ，不仅能调节血糖值 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，减少胰岛素注射量 ，在欧美国家，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。