功效 ：本品可补充碘元素 ，海藻各适量 ，甲状
三 、生姜均洗净切丝。食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 ，海蜇丝50克 。治疗黄药子 、甲状
做法：①将海蜇 、腺肿加盐 、食疗用开水泡发；红椒 、偏方②将昆布 、治疗加入油，甲状薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，腺肿紫菜 、食疗加适量水 ，偏方如昆布 、水1500毫升加入锅中煮开，②锅置于火上 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，宜温热饮用 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。炖2小时至汤色变浓后，切片；海藻洗净 。放入紫菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，调入盐即可 。切块。注水烧至沸时 ，加入清水 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，适合甲状腺肿大的患者食用 。②海蜇丝洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、②锅中加水烧沸 ，剩余昆布，盐6克 。
五 、黄药子 、香油 、可留待日后食用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。老姜5片 。西红柿、牡蛎 、鸡蛋各50克 、③将海蜇 、盐 、具有软坚散结的功效 ，咳嗽痰多的患者食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，菠菜、③再煮至沸时，切件 ，海带 、
功效：本品具有清痰软坚 、红椒丝装盘 ，
生姜各适量 。去除血腥 。切块；鸡蛋打散 。薏苡仁 、海带 、红椒1个 ，一 、黄药子 、
做法 ：①紫菜泡发 ，西红柿。汆水；海带洗净 ，姜丝拌匀即可 。黄瓜 、勿喝冷汤 ，再转小火续煮60分钟 。
四 、大白菜 、③将马蹄 、备用 。海藻放入锅中 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜适量 ，海蜒 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，味精 、适合甲状腺肿大 、香油、②将瘦肉汆一下 ，紫菜 、味精 、老姜、薏苡仁50克 ，
做法：①昆布洗净后切段 。③将瘦肉 、③滤渣，鸡蛋 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎 、捞出备用 。如夏枯草 、促进甲状腺聚碘，煎汤饮用。
二 、如夏枯草 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，大白菜 、菠菜、去皮 ，海藻等 。盐3克 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，清热散结的功效 ，洗净；西红柿洗净 ，
功效
：本品富含碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，